Potočarka je čudesna biljka. Učinkovito podupire rad mokraćnog sustava, djeluje protuupalno i jača imunitet. Od njega napravite ljekovitu biljnu tinkturu.
Uzgojili ste potočarku poput naše na balkonu ili u gredici i sad ne znate što biste s njom? Najlakše ju je pojesti cijelu – jestivi su joj svi dijelovi. Ali od toga možete napraviti i učinkovitu. Ojačat će vam imunitet tijekom cijele godine i spasiti vas, da osjetite da vas “nešto gmiže”.
Sastojci
- jedan dio potočarke (stabljike, listovi, cvjetovi)
- četiri dijela kvalitetne votke
- tamna boca
metoda
Potočarku prelijte votkom, protresite i ostavite da se macerira tri tjedna u tamnoj boci. Ponovno povremeno protresite smjesu. Nakon toga otopinu procijedite i čuvajte na tamnom mjestu. Koristite po potrebi. U razdoblju kada je potrebno jačanje uzimajte 20 kapi tri puta dnevno najmanje mjesec dana.
Savjet: Listove potočarke možete pomiješati s vodom u omjeru 1:4, procijediti i uzimati jednu žlicu ovog svježeg soka dnevno. No, sok nema dug rok trajanja, bolje ga je svakodnevno ili svaki drugi dan pripremati svježeg kako ne bi izgubio svoje djelovanje. Možete ga koristiti i kao regenerator za kosu – potiče rast kose i blagotvorno djeluje na vlasište.
Možda će vas također zanimati:
Autor članka
Tereza Javorová
