Češnjak se bori protiv virusa, hren protiv kašlja, a luk protiv prehlade. Isprobajte tradicionalne lijekove iz prirode

Češnjak protiv virusa

U razdoblju povećane pojave gripe i drugih prehlada dobro je liječiti se što češće i kao preventiva i kao lijek. Kao prirodni antibiotik i antivirusno sredstvo, češnjak jača imunitet i pomaže u borbi protiv virusa. Jedan (oko 6 g) do dva češnja dnevno – to je preporučena doza za odraslu osobu koju ne treba prekoračiti. Čak i obični češnjak ima veliku korist u ovo vrijeme!

• Protiv tipične arome češnjaka, koja možda neće svima biti ugodna, pomaže češnjak jesti zajedno s uljem, mlijekom i medom ili žvakati komadić peršina nakon jela, bez obzira bio on kovrčavi ili glatki.

MOGLO BI VAS ZANIMATI:

Mlijeko od češnjaka

Sastojci

• 1 litra punomasnog mlijeka

• 1 puna šaka oguljenih režnjeva češnjaka

• 1-2 žlice

Priprema

U punomasno mlijeko dodajte češnjak i kratko prokuhajte. Kad češnjak omekša, maknite ga s vatre i ostavite da se ohladi. Zatim umiješajte med (možete dodati ili oduzeti prema ukusu). Mješavina.

Koristiti

Kod kašlja uzimati otprilike svakih sat vremena po jednu žličicu.

Luk protiv prehlade

djeluje slično češnjaku, ali je jedinstven po tome što otpušta sluz i pomaže kod infekcija sinusa. Na prvi znak kašlja polako jedite sirovi luk. Ostali luk narežite i stavite po jedan u svaku sobu u kojoj se puno krećete. Luk čisti stan od nepoželjnih mikroorganizama. Ili ogulite 1 glavicu luka i narežite na kolutiće, prelijte 300 ml kipuće vode, poklopite i ostavite da odstoji 20 minuta. Ocijediti. Tri puta dnevno piti topao čaj zaslađen medom. Prehlade i upalne bolesti nosne šupljine liječe se udisanjem para nasjeckanog svježeg luka. Možete plakati, ali to će vam pomoći. Kutija nasjeckanog luka ublažava bolove u grlu.

• Protiv prehlade pomaže ako štapić vate namočite u sok od luka i stavite u nos. Nanesite jednom svaka 2 sata.

PROČITAJTE TAKOĐER

Sok od luka

Sastojci

• 1 veliki luk

• 2-3 kašike šećera

Priprema

Luk ogulite, narežite na tanke kolutiće i pospite šećerom.

Koristiti

Nekoliko puta dnevno uzimajte 2-3 žličice soka koji je pustio luk. Olakšat će vam disanje i poboljšati iskašljavanje.

Hren protiv kašlja

s bijelom pulpom i ugodnim paprenim okusom i oštrom aromom, ima značajno antibiotsko i jačajuće djelovanje. Hren može učinkovito otkloniti infekcije u tijelu i izvrstan je dodatak liječenju svih prehlada. Suzbija razmnožavanje virusa i zagrijava tijelo. Kod kašlja i prehlade hren ublažava začepljenost, njegova eterična ulja otapaju nakupljene sekrete na sluznicama dišnih puteva, kako u nosnim šupljinama, tako i u plućima i bronhima. Taj učinak osjetite već pri rezanju, drobljenju ili ribanju, kada se oslobađaju tvari s dezinfekcijskim djelovanjem, što se očituje trganjem poput luka.

• Provjereni prirodni lijek u sezoni gripe je svaki dan uzimati 1 žličicu svježe naribanog hrena.

Med od hrena

Sastojci

Priprema

U čaši pomiješajte hren s medom. Zatvorite i ohladite.

Koristiti

Uzimati tri puta dnevno po jednu čajnu žličicu, djeci je dovoljno pola čajne žličice. Već nakon prve ili najviše druge doze osjetit ćete da Vam “počinje” prehlada, lakše ćete se iskašljati, lakše ćete disati i glavobolja će prestati.