Domaći sirupi protiv kašlja i prehlade. Najbolji su oni od majčine dušice, češnjaka ili majčine dušice

Domaće ljekovite sirupe od ljekovitog bilja i začina koristile su još naše prabake za sprječavanje i liječenje kašlja i prehlade. Njihove provjerene recepte svakako vrijedi isprobati. Imamo sedam učinkovitih sirupa iz kućne radinosti od rododendrona, češnjaka, bazge, kopra, matičnjaka, matičnjaka i majčine dušice.

NE PROPUSTITE:

Rhyme sirup

je posljednjih godina postala vrlo popularna biljka koju obično uzgajamo kod kuće. Osobito u hladno doba godine odličan je kao preventiva, opušta nosne šupljine i ublažava kašalj. Ako rododendron uzgajamo kod kuće, možemo zaboraviti na prehladu i kašalj.

Sastojci

• 30 većih listova rododendrona

• 1 veliki limun

• 1 kg šećera

Priprema

Limun dobro operite i narežite na kolutiće. Listove i kriške limuna stavite u lonac, prelijte kipućom vodom tako da limun i limun budu ispod površine. Pokrijte i ostavite da odstoji preko noći. Zatim procijediti, listove rododendrona i limuna dobro iscijediti, u turšiju usuti šećer i lagano kuhati do sirupaste smjese. Još vrući sirup ulijte u čaše, poklopite i ostavite da se ohladi. Čuvamo u hladnjaku.

Koristiti

„Rythe sirup je najbolje uzimati tri puta dnevno po 1 žličicu, za prevenciju je dovoljna 1 žličica dnevno. Možete ga dodati svom čaju.” savjetuje travar Martin Kolár.

2. Sirup od matičnjaka sa đumbirom

je provjerena biljka za živce, može umiriti i otkloniti napetost, pa pomaže i kod kašlja, prehlade te grlobolje i glavobolje. Osim toga, zahvaljujući đumbiru, sirup neće imati samo odgovarajući okus, već će dobiti i druga vrijedna eterična ulja i minerale.

Sastojci

• oko 250 g svježeg lišća matičnjaka (može se pomiješati s metvicom u omjeru 2:1)

• oko 150 g naribanog

• sok od jednog limuna

• 250 g šećera

Priprema

Listove matičnjaka (ili matičnjaka i mente) stavite u 500 ml prokuhane vode. Dodajte đumbir i sok. Pokrijte poklopcem i ostavite da se macerira na hladnom 24-48 sati. Zatim ocijediti. Dodajte šećer i pustite da se otopi. Sirup ulijte u bocu i stavite na hladno i tamno mjesto.

Koristiti

Protiv kašlja i prehlade preporučuje se tri puta dnevno po 1 žličica.

Sirup od češnjaka s medom

je važan antioksidans i prirodni antibiotik. „Doprinosi normalnoj funkciji dišnog sustava, jačanju imuniteta i psihičkom blagostanju. Zajedno s medom koristi se kao preventiva i lijek protiv prehlade i gripe. navodi travar.

Sastojci

• 8 do 10 češnjeva češnjaka

• 200 ml jabučnog octa

• 200 g

Priprema

Češnjak protisnite ili zgnječite i dobro pomiješajte s jabučnim octom i medom. Prebacite smjesu u staklenu posudu koja se može zatvoriti i ostavite u hladnjaku 6-7 dana. Svaki dan smjesu promiješajte drvenom kuhačom.

Koristiti

„U slučaju bolesti uzimamo ujutro natašte: 1-2 žličice sirupa razmutimo u 250 ml negazirane vode. Nikada ne pijemo sirup od češnjaka nerazrijeđen!!!! Jedna čaša jednom tjedno pokazala se učinkovitom kao prevencija”, preporučio M. Kolár.

MOGLO BI VAS ZANIMATI:

Motherwort sirup

blagotvorno djeluje posebno kod prehlada. Izvrstan je kod suhog kašlja i gripe koju prati uporan kašalj.

Sastojci

• svježe ubranog matičnjaka

• kristalni šećer

Priprema

Isperite matičnjak i stavite ga dok je još vlažan sa šećerom u zidanu posudu – sloj začinskog bilja, sloj šećera. Pritisnite svaki sloj. Završava se slojem šećera. Punu staklenku zatvorite i stavite na sunčano mjesto te ostavite 3-5 tjedana. Zatim ocijediti, dobro iscijediti sok iz biljke. Dodati oko 200 ml hladne vode, promućkati i ispariti, tekućina nikako ne smije prokuhati, samo mjehurići do željene gustoće.

Koristiti

Uzimati tri puta dnevno po 1 čajnu žličicu protiv kašlja i prehlade.

Divizijski sirup

olakšava iskašljavanje i ublažava nadražajni kašalj. “Ova biljka učinkovit je pomagač kod prehlada koje prate kašalj, curenje iz nosa, upala u ustima ili suha upala gornjih dišnih puteva”, kaže travar. A također i učinkovit kućni lijek za jačanje imuniteta.

Sastojci

Priprema

Cvijeće iz odjela sakupljamo kontinuirano svaki dan. U široku čašu ulijte sloj žutih cvjetova i prekrijte slojem šećera. Pokrijte ručnikom i stavite na hladno i tamno mjesto. Sutradan zaslađenu divinu izmiješati drvenom kuhačom, dodati nove svježe cvjetove, posuti novim slojem šećera, poklopiti. Tako radimo dok se čaša potpuno ne napuni. Zatim ostavite da odstoji tri dana na tamnom i hladnom pokriveno ručnikom. Pažljivo promiješajte dva do tri puta. Zatim dva puta procijedimo kroz krpu ili filter za kavu da se riješimo dlačica iz razdjeljka. Sirup ulijte u čiste i suhe boce i dobro zatvorite. Čuvamo u hladnjaku.

Koristiti

Divizioni sirup koristimo žlicu po žlicu. Odrasli dva do tri puta dnevno, djeca jednu žličicu. Možemo ga staviti i u piće.

Sirup od bazge

a posebno cvijet bazge je prvorazredni lijek za sve prehlade i gripozne tegobe. Ima jako diuretičko i ekspektorantno djelovanje, čisti začepljene bronhije. Kao prirodni antioksidans doprinosi prirodnoj obrani organizma i održavanju normalne funkcije dišnog sustava.

Sastojci

Priprema

Cvjetove bazge potopimo u 500 ml mlake prokuhane vode. Dodajte nasjeckani đumbir i narezane limune. Pokrijte poklopcem i ostavite da se macerira na hladnom 24-36 sati. Zatim ocijedite, pošećerite i zagrijte. Puniti u boce, pažljivo zatvoriti poklopcem i ostaviti da odstoji oko 20 minuta.

Koristiti

Sirup od bazge pijemo razrijeđen vodom ili čajem u omjeru 1 dio sirupa: 10 dijelova tekućine ili 1 žlica tri puta dnevno, djeca 1 žlica.

Sirup od majčine dušice s medom

“ izvrstan je dezinficijens kod prehlada i infekcija dišnih putova, terapeutski djeluje kod astme, bronhitisa, suhog, nadražajnog, paroksizmalnog i hripavca.” objašnjava Martin Kolár. Majčina dušica olakšava iskašljavanje i pospješuje stvaranje sluzi, čime se smanjuje i skraćuje trajanje suhog i nadražajnog kašlja.

Sastojci

Priprema

Prvo prokuhajte 250 ml vode sa šećerom, dodajte majčinu dušicu, poklopite i ostavite da odstoji do sljedećeg dana. Zatim ocijedimo, zasladimo medom i prelijemo u staklenu bocu koju čuvamo na hladnom.

Koristiti

Sirup od majčine dušice uzima se tri do pet puta dnevno, djeca jedna kašika, odrasli jedna kašika.